Qué llevar para comer en el trabajo este otoño: recetas fáciles y muy sanas para tu tupper

Llega el fin del verano y empezamos a retomar de nuevo todas nuestras obligaciones y la rutina.  El otoño es una buena época para tomar una nueva actitud y adoptar hábitos saludables, uno de ellos puede ser comer más sano este nuevo curso y cumplirlo 😉

Para ayudar a cumplir con el objetivo de comer más sano, queremos presentarte nuestras nuevas semillas de cultivo ecológico, ya molidas para facilitar su digestión y estabilizadas para que no sea necesario conservarlas en frío sin que pierdan ningún valor nutricional, ni sabor, ni olor, ni textura. 

Pero ¿por qué incluir las semillas en mis comidas?

Primero, porque están deliciosas. Adicionalmente, contienen fibra, que contribuye a la salud intestinal, están llenas de minerales y grasas saludables que el cuerpo necesita y, además, son tan versátiles que combinan con todo: una ensalada, un yogur, un smoothie, un guiso o una crema y, repetimos, ¡están riquísimas! 

Y lo prometido, aquí tienes algunas ideas para sobrellevar mejor la vuelta a la rutina sin descuidar el tupper:

  • Espaguetis de trigo sarraceno con tomates secos, zanahorias, aguacate y nuestras semillas de lino molido “Love Seeds Essential”.
  • Pollo con coles de Bruselas y nueces, acompañado de “Love Seeds Yummy” con lino, almendra y coco. 
  • Crema de calabaza con canela, cúrcuma, pimienta y “Love Seeds Supreme” con lino, calabaza, girasol, cáñamo y grosella.
  • Arroz con lentejas, verduras y, tú eliges, con cualquiera de nuestras “Love Seeds”. ¡Te encantarán! 

Podemos lograr platos nutritivos, sabrosos y ligeros para comer sano durante este otoño. Anímate a probarlos. 

¡Te van a enamorar! 

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