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Trucos para evitar el desperdicio de comida

El desperdicio de comida es un problema global que afecta al medio ambiente, la economía y la equidad social. En este artículo, descubriremos simples y efectivos tips para evitarlo, desde la planificación de compras hasta el aprovechamiento de sobras. Cada pequeña acción cuenta para hacer del mundo un lugar mejor.

  • Planifica tus compras

 

Planificar tus compras de alimentos puede ayudarte a comprar solo lo que necesitas y a evitar la compra excesiva. Haz una lista antes de ir al supermercado y cíñete a ella para reducir el desperdicio de comida.

  • Almacena los alimentos correctamente

 

Almacenar los alimentos de manera adecuada puede prolongar su vida útil. Utiliza contenedores herméticos para guardar sobras y etiqueta los alimentos con la fecha de caducidad para recordar consumirlos a tiempo.

  • Aprovecha las sobras

 

Las sobras pueden convertirse en deliciosas comidas. Sé creativo y utiliza las sobras en nuevos platillos, como ensaladas, revueltos o sopas. ¡No desperdicies alimentos perfectamente buenos!

  • Composta tus residuos orgánicos

El compostaje es una excelente manera de reducir la cantidad de residuos orgánicos que van a parar a la basura. Separa los residuos de alimentos y crea tu propio compost para enriquecer el suelo de tu jardín. 

  • Sé consciente de las porciones

Sirve porciones adecuadas para evitar el exceso de comida en los platos. Comienza con porciones más pequeñas y, si alguien quiere más, siempre se puede servir más. ¡Reducir las sobras comienza en la mesa!

 

Reducir el desperdicio de comida no solo conserva recursos y protege el medio ambiente, sino que también fortalece comunidades y promueve una cultura de aprecio por la comida. Adoptar estos tips no solo impacta positivamente en nuestro entorno, sino que también nos acerca a un futuro más sostenible y equitativo. ¡Juntos, podemos marcar la diferencia con cada pequeño gesto!

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