Breakfast-Pudding de Chía con Bebida de Almendra

Breakfast-Pudding de chía con Bebida de Almendra

Este pudding de desayuno es ideal para dejar preparado la noche anterior y tomarlo por la mañana o, directamente, llevarlo al trabajo en un bote de cristal con tapa. ¡Delicioso, natural y sin azúcar!

Ingredientes:

Preparación:

La noche anterior, ponemos 3 cucharadas soperas de semillas de chía en cada tarro de cristal y añadimos 100 ml de bebida vegetal de almendra en cada uno. Añadimos canela al gusto y mezclamos bien antes de guardarlos en el frigorífico.

Por la mañana, se habrá formado el pudding al absorber la chía parte de la bebida de almendra. Justo antes de tomar o de cerrar el bote para llevarlo al trabajo, añadir las rodajas de plátano o los trozos de mango y las almendras. Opcionalmente, se puede decorar con unas hojas de menta.

[Total:0    Promedio:0/5]

COMPÁRTELO

RELACIONADO

Tortitas multicereales con toppings

Con nuestras tortitas multicereales puedes elaborar recetas deliciosas en pocos minutos. Hoy te traemos algunas ideas ricas y ligeras. Ingredientes: Sabor 1: Mantequilla de cacahuete. Manzana cortada en gajos. Canela molida. Sabor 2: Queso cottage...

Tortitas multicereales con toppings
play

Smoothie Bowl con tortitas de arroz y avena

  Ingredientes:  Tortitas de arroz y avena. 2 plátanos congelados. ½ vaso de bebida de arroz. 250 gr. de fresas congeladas. Arándanos. Sirope de ágave. [Total:1    Promedio:1/5]

Smoothie Bowl con tortitas de arroz y avena
play

Barritas con semillas de sésamo

  Ingredientes:  35 gr. de sésamo crudo 65 gr. de frutos secos variados 20 gr de arroz hinchado 12 gr. de coco rallado 80 gr. de copos de avena 75 gr. de chocolate negro 95...

Barritas con semillas de sésamo