Gachas frías con bebida vegetal de avena

Un desayuno ideal para preparar la noche anterior y llevar al trabajo.

Ingredientes:

½ taza de Copos de Avena Integral Bio Ecocesta
½ taza de Bebida de Avena con Calcio sin Azúcares Añadidos Bio Ecocesta
1 cucharadita de Miel Mil Flores Bio Ecocesta
1 cucharadita de canela en polvo
Fruta de temporada
Toppings
- Frutos secos
- Semillas
- Coco rallado
- Nibs de cacao

Preparación:

Mezclar los copos con la bebida de avena en un bol. Añadir la miel y la canela, mezclar bien y dejar remojar durante 8 horas. Pasado ese tiempo, servir decorando con fruta de temporada, frutos secos, semillas, coco rallado, etc.

[Total:2 Promedio:3/5]

COMPÁRTELO

Facebook

Twitter

RELACIONADO

Fruta bañada en chocolate

¡Atrévete con esta fruta con chocolate y semillas. Es muy facilita, así que si tienes peques, les encantará participar. ¡Toma nota! Ingredientes: 200 g de chocolate negro al 70% cacao. Plátano. Kiwi. Mandarina. Caqui persimon....

Guacamole de guisantes

Ingredientes: 200 gr. de guisantes frescos 1 puñado de cilantro fresco Zumo de medio limón Pizca de pimienta Sal 3 cdas de aceite de oliva ½ cebolla morada Tomates cherry [Total:0 Promedio:0/5]

Crep salado

Ingredientes: 150 gr de harina de avena 140 ml. de bebida de avena 100 ml. de agua Cebollino fresco o perejil picado Una pizca de sal y de pimienta Una pizca de ajo en polvo...