pudding con semillas de chia

Pudding con semillas de chía

   
 

Ingredientes:

Para decorar:

 

Preparación:

  • En un bol, poner las semillas de chía, verter la bebida vegetal sobre ellas, mezclar bien y dejar reposar durante 20-30 minutos.
  • Mientras, trituramos el plátano y las fresas en la batidora.
  • Para montar el pudin, alternar capas de la fruta triturada con capas de las semillas de chía ya remojadas, que se habrán convertido en una especie de gel y capas de yogur natural.
  • Decorar con las semillas, sirope de agave, etc.
[Total:2    Promedio:3.5/5]

COMPÁRTELO

RELACIONADO

Fruta bañada en chocolate

¡Atrévete con esta fruta con chocolate y semillas. Es muy facilita, así que si tienes peques, les encantará participar.  ¡Toma nota!  Ingredientes: 200 g de chocolate negro al 70% cacao. Plátano. Kiwi. Mandarina. Caqui persimon....

Fruta bañada en chocolate
play

Guacamole de guisantes

Ingredientes: 200 gr. de guisantes frescos 1 puñado de cilantro fresco Zumo de medio limón Pizca de pimienta Sal 3 cdas de aceite de oliva ½ cebolla morada Tomates cherry   [Total:0    Promedio:0/5]

Guacamole de guisantes
play

Crep salado

 Ingredientes: 150 gr de harina de avena  140 ml. de bebida de avena 100 ml. de agua Cebollino fresco o perejil picado Una pizca de sal y de pimienta Una pizca de ajo en polvo...

Crep salado