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Smoothie post entrenamiento

Este smoothie, rico en proteínas vegetales, es ideal para reponernos después del entrenamiento. Es la versión smoothie de las barritas energéticas

 

  

 

Este smoothie, rico en proteínas vegetales, es ideal para reponernos después del entrenamiento. Es la versión smoothie de las barritas energéticas.

Ingredientes:

Preparación:

Pelar y trocear el plátano. Lavar y trocear las fresas. Quitar la cáscara a las nueces y los huesos a los dátiles. Poner todo lo anterior en el vaso de la batidora junto con el Superalimento Proteins, las almendras y las semillas de calabaza. Añadir un poco de bebida vegetal e ir batiendo. Añadir más bebida vegetal hasta obtener la textura deseada. ¡Disfruta de un merecido reconstituyente tras el entrenamiento!

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