Tartaletas de plátano y caramelo

Tartaletas de plátano y caramelo


Ingredientes:

  • Para la base:
    • 30 g de Copos de Avena Integral Bio de Ecocesta
    • 3 cucharadas de Azúcar de Coco Bio de Ecocesta
    • 120 g de harina de almendras
    • 60 g de aceite de coco
  • Para el relleno:
    • 1 lata de leche de coco
    • 1 taza de azúcar de coco
    • Vainilla en rama
    • 1 o 2 plátanos

 

Elaboración:

En el vaso de la batidora, mezclar los copos de avena, el azúcar de coco, la harina de almendras y el aceite de coco. Batir. Se quedará una masa parecida a la que se suele usar como base de las tartas de queso. Repartirla en 4 moldes individuales, presionando bien para formar la base y los laterales de las tartaletas. Guardar en la nevera durante 1 hora para que se endurezcan.

En un cazo, poner a calentar la leche de coco y añadir el azúcar. Remover bien y añadir la vainilla. Cocinar unos 30 minutos, removiendo, hasta obtener una textura tipo caramelo. Dejar enfriar.

Rellenar las bases de las tartaletas con el caramelo y decorar con rodajas de plátano.

[Total:1    Promedio:5/5]

COMPÁRTELO

RELACIONADO

Ensalada de pasta con bimi

Ingredientes:  100 g de Fusilli de Tomate y Albahaca Bio de Ecocesta 30 g de bimi (o de brócoli si no encontráis bimi) 35 g de pimiento picado 40 g de maíz cocido 25 g...

Ensalada de pasta con bimi

Crepes de espinaca rellenos de tofu revuelto

Una receta vegana ligera, sabrosa y muy saludable. Es uno de mis platos favoritos ya que se adapta a cualquier momento: como desayuno, almuerzo e incluso para una cena de verano.  Estos crepes llevan espinacas...

Crepes de espinaca rellenos de tofu revuelto

Aguacate crujiente

Ingredientes:  Un aguacate maduro  Copos de Maíz Tostado Bio de Ecocesta Un huevo ecológico batido   Procedimiento: Cortamos el aguacate en tiras. En una procesadora de alimentos trituramos los copos de maíz sin llegar a...

Aguacate crujiente