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Tres ideas de batidos ligeros y refrescantes

¡Tenemos el remedio infalible para este calor! Tres ideas de batidos ligeros y refrescantes 💦

1º Batido: El verde

Ingredientes: 

Pasos:

  1. Limpiamos con agua la manzana y la cortamos en trozos.
  2. Hacemos lo mismo con: el pepino, el apio y el jengibre (que lo pelamos).
  3. Colocamos: la manzana, el pepino, el apio y el jengibre en el congelador toda la noche para que nuestro batido sea refrescante.
  4. Añadimos en el procesador de alimentos todos los ingredientes y trituramos hasta conseguir la textura deseada para nuestro batido.

 

2º Batido: El rosa

Ingredientes: 

Pasos:

  1. Limpiamos con agua las cerezas y las fresas.
  2. Retiramos los huesos de las cerezas.
  3. Cortamos las fresas y la sandía en trozos y lo llevamos a congelar junto con las cerezas.
  4. Añadimos en el procesador de alimentos todos los ingredientes y trituramos hasta conseguir la textura deseada para nuestro batido.

 

3º Batido: El amarillo

Ingredientes: 

Pasos:

  1. Pelamos los melocotones y los cortamos en trozos.
  2. Hacemos lo mismo con la piña.
  3. Congelamos la noche anterior los melocotones y la piña.
  4. Al día siguiente: añadimos en el procesador de alimentos todos los ingredientes y trituramos hasta conseguir la textura deseada para nuestro batido.

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